Vitamine D3 2000IU druppels

Vitamine D3 2000IU druppels

Vitamine D is een in vet oplosbare vitamine en wordt ook wel de zonnevitamine genoemd. Zonlicht is de belangrijkste bron voor vitamine D.

Ongeveer twee derde deel van de hoeveelheid vitamine D die je dagelijks nodig hebt wordt aangemaakt door zonlicht. De rest moeten we uit voeding halen. Vitamine D kunnen we zelf aanmaken onder invloed van zonlicht, wat meteen verklaart waarom sommige mensen of kinderen hier een tekort aan hebben.

Zonnebrandcrème, weinig zon en kleding of een getinte huid verhinderen de aanmaak van deze zeer belangrijke vitamine. Vitamine D komt uitsluitend voor in voedingsmiddelen van dierlijke herkomst. Deze voedingsmiddelen bevatten over het algemeen weinig vitamine D, met uitzondering de vette vissoorten. Daarnaast komt het in lagere gehaltes voor in vlees, eieren en als toevoeging in halvarine, margarine en bak en braadboter.

Vitamine D3 ook wel Cholecalciferol genoemd is de goed opneembare vorm van vitamine D3. Vitamine D is onder andere nodig om calcium en fosfor op te nemen in het lichaam, waardoor de botten en tanden sterk kunnen blijven. Maar vitamine D3 doet veel meer.

 

Vitamine D3 (Cholecalciferol)

– vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand

– speelt een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren

– draagt bij tot de normale opname van calcium en fosfor

– speelt een rol in (het proces van)weefselgroei en – ontwikkeling

– draagt bij tot het behoud van sterke botten en tanden

– verhoogt de opname van kalk in de botten

– ondersteunt de afweer van het lichaam

– zorgt mede voor de normale werking van het immuunsysteem

– goed voor het skelet

– speelt een rol in het celdelingsproces

 

Voedingswaarde – etikettering

Inhoud 50 ml

samenstelling per 10 druppels 0,8 ml

Vitamine D3 (Cholecalciferol) 50 ug/mcg.

Ingrediënten

Vitamine D3 de best opneembare vorm (cholecalciferol) en Papaver-oogst olie koudgeperst (Oleum papaveri).

 

Belangrijk

Allergenen informatie

De druppels bevatten GEEN:

• Toegevoegde suikers of zoetstoffen
• Gluten, lactose of gist
• Geur-, kleur- of smaakstoffen
• Conserveermiddelen
• Vul- of hulpmiddelen
• Anti-klonter middelen
• Glansmiddelen
• Alcohol
• Synthetische toevoegingen

De productie is HACCP gecertificeerd en de druppels zijn GMO-vrij.

De Vitamine D3 2000 IU druppels zijn 100% natuurlijk.

 

Dosering

Voor volwassenen: 10 druppels (2000IU) per dag = 50 mcg (microgram) = 1000% ADH*

5 druppels = 25 mcg 500% ADH*  2 druppels = 10 mcg = 200% ADH*  *ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid

Inname: puur op een lepel tijdens een eetmoment.

Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.

Advies voor kinderen 2 druppels (400 IU) per dag = 10 mcg  – zie website Vitamine D3 kinderdruppels.

De druppels worden snel en effectief opgenomen door het lichaam.

Voor gebruik schudden.

 

Algemeen

Voedingssupplementen zijn geen vervanger voor een uitgebalanceerd voedingspatroon van een gezonde levensstijl, welke bepalend zijn voor onze kwaliteit van leven.

Buiten het bereik van kinderen houden en donker (op kamer temperatuur) bewaren.

Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, borstvoeding, lactatie, medicijngebruik en ziekte.

 

Goed om te weten

Hoeveel hebben we aan vitamine D3 nodig? We hebben gemiddeld 10 mcg vitamine D nodig per dag.

Mensen met een getinte huidskleur, voor ouderen, mensen die weinig buiten komen en zwangere vrouwen geldt het advies om extra vitamine D3 te nemen.

Voor ouderen vanaf 60 jaar helpt Vitamine D om de risico’s van vallen te verminderen, in verband met houdingsstabiliteit en spierzwakte. Vallen is een risicofactor voor botbreuken bij mannen en vrouwen. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 20 microgram.

Het is geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Fles 50 ML is goed voor 2 maanden bij 10 druppels per dag.